公民館での健康講座２

昨日は、地元公民館で　「お灸体験」という題目で健康講座を開催してきました。

皆さんで、お灸での健康増進をはかりましょう♪

くれぐれも火傷と火事には気を付けて下さい。

市販の温灸で手軽にお灸に触れていただきました。

冷えは足元からです。

お灸で冷え取りしましょう！！

来年1月にも違う公民館での健康講座が計画されています。

お楽しみに～